¿Cómo puedo ayudar ahora?
Para empezar, puedes cuidar de ti mismo, de modo que tengas la salud y la energía necesarias para ayudar a los demás. A continuación, puedes mirar más allá de tus propias necesidades y dedicar una parte de cada día a ayudar a los demás, ya sea con una donación, dedicándoles algo de tiempo virtual o realizando alguna actividad física, siempre manteniendo una distancia segura.