Desdibujando las líneas
Como suele ser un problema habitual para los trabajadores remotos desde hace mucho tiempo, cuando trabajas desde casa, a menudo estás cerca de tu escritorio. Esto es aún más cierto en estos tiempos de cuarentena. Por nuestra salud mental, nuestro sueño y nuestra salud, e incluso nuestra productividad, nunca ha sido tan importante compartimentar nuestro tiempo. Trabaja durante la jornada laboral y tómate descansos. Dedica el resto del tiempo a ti mismo y a las personas que te importan o que lo necesitan.