La diferencia entre tener un yo y necesitar uno
A menudo utilizamos la palabra «yo» como si solo apuntara en una dirección. Pero la forma en que orientamos ese «yo» marca la diferencia.
Una persona egocéntrica se considera a sí misma el punto de referencia principal para casi todo: sus necesidades, su comodidad, su propia versión de los hechos. El mundo es, en esencia, un telón de fondo para su historia. No siempre es algo consciente, y rara vez surge de la seguridad en uno mismo. Más a menudo, proviene de la inseguridad, de una necesidad silenciosa de ser validado constantemente, de ganarse el respeto de los demás, de proteger algo frágil en su interior.
Un yo centrado es algo totalmente distinto. Se trata de tener una base interna estable, una idea clara de quién eres, qué valores tienes y cuáles son tus principios, de modo que no necesites la aprobación ajena para sentirte bien. Las personas que actúan desde un yo centrado son capaces de escuchar sin necesidad de desviar la conversación hacia sí mismas. Son capaces de conmoverse ante el dolor ajeno sin perder el equilibrio. Son capaces de mostrar su desacuerdo sin ponerse a la defensiva y de admitir que se han equivocado sin sentirse destrozadas.
He aquí la silenciosa ironía: cuanto más centrados estamos, menos necesitamos pensar en nosotros mismos. Hay tanta calma interior que realmente podemos estar ahí para los demás. La persona egocéntrica, por el contrario, se dedica constantemente a cuidar una herida de la que quizá ni siquiera sea consciente.
El camino hacia el equilibrio interior no consiste en volverse desinteresado en el sentido tradicional, es decir, en anularse a uno mismo. Se trata de construir algo lo suficientemente sólido en tu interior como para que no necesites que el mundo exterior haga ese trabajo por ti.
Vale la pena preguntarse de vez en cuando: ¿estoy dibujando desde un centro o estoy dando vueltas a uno?
