Trouver votre capacité spirituelle
Nous passons beaucoup de temps à évaluer nos capacités physiques. Quelle distance pouvons-nous courir ? Combien pouvons-nous soulever ? Quelle est notre limite d'endurance ? Nous testons régulièrement ces limites, parfois de manière formelle, souvent simplement à travers nos efforts quotidiens.
Mais la capacité spirituelle fonctionne différemment. Il ne s'agit pas de redoubler d'efforts ou d'accomplir davantage. Il s'agit d'élargir votre capacité à gérer la complexité, à accepter l'incertitude, à rester présent lorsque tout en vous vous pousse à battre en retraite.
Considérez cela comme votre volume intérieur. Certains jours, vous avez la capacité d'avoir des conversations difficiles, d'accompagner quelqu'un dans sa souffrance, d'affronter des vérités inconfortables sur vous-même. D'autres jours, cette capacité diminue. Vous êtes à bout de forces, et même les petites demandes vous semblent insurmontables.
L'erreur consiste à traiter la capacité spirituelle comme une force physique, quelque chose que l'on développe uniquement par la répétition et la discipline. Oui, la pratique est importante. Mais la capacité spirituelle se développe grâce à l'honnêteté vis-à-vis de là où vous en êtes réellement, et non de là où vous aimeriez être.
Vous découvrez votre capacité spirituelle en remarquant quand vous êtes épuisé. Quand tout devient transactionnel. Quand vous résolvez des problèmes au lieu de comprendre les gens. Quand votre premier réflexe est d'expliquer plutôt que d'écouter.
Et vous ne l'élargissez pas en vous forçant à dépasser cette limite, mais en reconnaissant qu'elle existe. En choisissant quand vous engager pleinement et quand reconnaître que vous n'en avez tout simplement pas la possibilité pour le moment. Ce discernement lui-même est une capacité spirituelle.
La vraie question n'est pas de savoir combien vous pouvez supporter. C'est de savoir si vous êtes honnête quant à ce que vous avez réellement à offrir.
